Die Akupressur ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Man kann sie als Vorläufer der Akupunktur ansehen. Mit den Fingern wird Druck auf bestimmte Punkte ausgeübt.

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Therapeutische Wirkung

Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und ein physisches oder psychisches Ungleichgewicht auszugleichen.
Mit Akupressur lassen sich Schmerzen und andere körperliche Beschwerden lindern und Stress abbauen.

Therapie

Die meisten Akupressurpunkte sind mit den den Akupunkturpunkten der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) identisch. Diese liegen auf Energiebahnen, die den ganzen Körper durchziehen. Hinzu kommen Reaktionspunkte an den Ohren und Reflexpunkte an Händen und Füßen, die ebenfalls zur Akupressur genutzt werden.